отслабване с храна

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

"Много е хубаво тук! Чувствам се като дете с играчка. Ходя на плаж, разхождам се, прекрасно е", каза тя

 Най-опасните методи за отслабване от миналото 

Експерт разкри как лесно да влезете във форма

Продължителността на режима, който трябва да се спазва, е две седмици

Ще ви помогне да се справите с куп болежки 

Напитките от пресни плодове сами по себе си не са толкова вредни, колкото когато са приготвени неправилно

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

Учени за пръв път изследват задълбочено ефекта от периодичното гладуване върху червата

Ако не искате да се тормозите с тежки и ограничаващи диети, спазвайте тези правила